初めての方へ。整体の流れと安心して受け…
「整体ってどんなことをするの?」 「痛くないのかな…?」 「いきなり施術されるのは少し不安…」 初めての方から、このような…
呼吸に合わせたやさしい施術で身体をゆるめ、身体のめぐりを促して、肩こりを改善へ導くサポートを東海村で提供しています。長時間のデスクワークや家事で同じ姿勢を続けていると、肩の筋肉が緊張しやすくなってしまうものです。痛みのある部分だけでなく全身のバランスを見るアプローチを心がけています。
「整体ってどんなことをするの?」 「痛くないのかな…?」 「いきなり施術されるのは少し不安…」 初めての方から、このような…
3月に入り、そろそろ春かなーと思っていたら、連日の雨続き・・・雨の日になると「なんとなく頭が重い」「ズキズキと痛む」と感…
栄養を意識しても、「動かさない体」では筋肉はなかなか目覚めてくれません。とはいえ、きつい運動や長時間のトレーニングは必…
筋肉づくりと疲労回復のために意識したい食材 40代を過ぎた頃から、「以前より疲れが抜けにくい」「筋力が落ちた気がする」と感…
立春を迎えると、暦の上では春。しかし実際には寒い日と暖かい日が交互に訪れ、1日の中でも朝晩と日中の気温差が大きくなる時期…
更年期に入ると、これまで経験したことのない不調が次々と現れ、不安を感じる女性は少なくありません。その中でも意外と多いの…
新年あけましておめでとうございます。 茨城県東海村の整体サロンHIMAYURIです。 旧年中は、数あるサロンの中からHIMAYURIをお…
年末になると「ぎっくり腰になった」「朝起きたら首が回らない」といった声をよく耳にします。実はこれ、偶然ではありません。…
今年も残すところわずかとなりました。 いつも整体サロンHIMAYURIのブログをご覧いただき、そして日頃より当サロンをご利用いた…
今回ご紹介するのは、40代女性の方のメンテナンス事例です。 フリーランスとしてお仕事をされながら、三人のお子さまを育てると…
今回ご紹介するのは、30代女性の方のケア事例です。 幼稚園と小学生のお子さまを育てながら、季節によっては家業を手伝うお仕事…
今回ご紹介するのは、60代女性の方のケア事例です。 数年前からエニメールを発症され、繰り返すめまいや耳のつまった感じに悩ま…
更年期とは、一般的に45〜55歳の期間を指し、閉経を中心に前後10年ほどの変化が起こる時期をいいます。この時期は女性ホルモン…
40代を過ぎると健康診断の数値が気になったり、疲れが取れにくくなったり、「このままの生活でいいのかな」と不安を抱く方が増…
今回は、HIMAYURIに初めてお越しいただいた 20代後半女性のモデルケース をご紹介します。 お客様はお仕事柄、夜勤があり細かい…
今回は実際にご来店されたお客様の体験談をご紹介します。趣味で編み物を続けてもう20年以上。夢中になっていると、ついつい肩…
今回ご紹介するのは、デスクワーク中心の生活で慢性的な首肩こりと全身の冷えにお悩みだった40代女性のお話です。 お客様は2年…
茨城県在住50代女性のお悩み数ヶ月前急に周囲がぐるぐる回るようなめまいに襲われ、その場にしゃがみ込んでしまった。 とお悩み…
那珂郡にお住まいの50代女性のお悩み「膝をつくと激痛が…」 先日ご来店くださった50代の女性は、ここ数週間、膝のお痛みに悩ま…
昨年度から人気となった耳ツボジュエリー。可愛いし、自律神経も整うし、小顔効果も期待できちゃう♪当店では整体と合わせるコー…
HIMAYURIに来られる四十肩のお客様を見ていると、「痛みがあるうちは動かしてはいけない」「放っておけば治る」と思い込んでい…
こんにちは!当店ではお客様の施術後にほっと一息ついていただくだめ、あずき茶をご用意しております。実は、あまり知られてい…
冬が近づくと、気温の低下とともにインフルエンザの流行が気になる季節になります。今年も周囲で「もう感染した」という声が聞…
お店に来られるお客様の多くが、「無理なくできるダイエット方法はありませんか?」と尋ねられます。実は、家でできる簡単な習…
ダイエット=食べないと思っていませんか? 実はそれ、代謝を落とし、リバウンドしやすい体をつくる一番の原因。 健康的に体を…
気づけば今年も残りわずかですね。年末が近づくこの時期は、仕事の追い込みや忘年会、家庭での準備などで、いつも以上に忙しさ…
こんににちは!女性専用、整体と耳ツボジュエリーの両方が叶う場所HIMAYURIです。お客様からの施術をしているとき【身体の力抜…
こんにちは。インフルエンザの予防接種の季節となりましたね。実は先日子供達のフルミストの予防接種を予約していたのですが、…
こんにちは!茨城県東海村にある女性専HIMAYURIです。暖かい日や寒い日が入り混じる季節となり、身体の不調を感じてる方は多い…
こんにちは。 女性専用整体サロンHIMAYURIです。 最近、「肩こりがひどくて…」というご相談をいただくことがとても多くなりまし…
こんにちは!朝晩の冷え込みが激しくなり、風邪をひいたり身体の不調を感じてる方は多いのではないでしょうか。当店では寒い季…
こんにちは!HIMAYURIです。当店でもオープン当初から取り入れている耳ツボジュエリー。お客様にも大変人気で、リピートしてい…
こんにちはHIMAYURIです。 10月に入り日中はまだ暑さを感じる日もあれば、朝晩はぐっと冷え込むことも増えてきましたね。こうし…